_PNG.png)
Como fazer boas escolhas alimentares?
Quando Comer? Quanto comer? Como comer? Por que comer? O que comer?
Aprenda como fazer boas escolhas alimentares dentro da Alimentação Intui
"Meu problema é que gosto muito de comer"
"Meu problema é que gosto muito de comer" Sempre que ouço essa frase vinda de algum paciente no consultório, eu digo: “Quem bom que você...
"Meu problema são os doces"
"Meu problema são os doces" Você se identifica com essa frase? Sente vontade de comer doce toda hora, e quando come sente que não...
Alimentação Intuitiva (Parte 3)
A Alimentação Intuitiva foi definida pelas nutricionistas americanas Evelyn Tribole e Elyse Resch como uma alternativa ao modelo...
Alimentação em Paz
Hoje em dia, quando o assunto é Nutrição e Saúde na mídia e nas redes sociais, o que vemos? “Emagreça, seja fitness, faça um detox, seque...