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Época de Amora Preta
É tempo dessa apetitosa frutinha! De coloração negra e sabor que varia do doce ao ácido, a amora preta (Rubus sp) é geralmente consumida...
Sorvete de Atemoia
É época de Atemoia! Cultivada no sul e sudeste do Brasil, sua sazonalidade vai de abril a agosto, de acordo com o Ceagesp. Originária das...
Época de Caqui
De acordo com o Ceagesp, a época de caqui ocorre entre o meses de abril e maio, ou seja, agora agorinha! O caqui tem origem na China e...
Cookie Integral de Coco
Simples de fazer, uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã ou lanches intermediários. Use a imaginação e utilize outros...
Torta Vegana de Liquidificador
Esta torta é ótima e muito prática. Os ingredientes da massa são aqueles que geralmente temos no armário, e a grande vantagem do recheio...
Época de Manga!
" - Essa mangueira carregada de frutos está gritando um convite perfeito! Como meninos, corremos os cinco para o terreno coberto de...
Alimentação e Atividade Física
Uma alimentação equilibrada é grande aliada da atividade física, seja para obter melhora no rendimento e desenvolvimento (como aumento da...
Panquecas!
Panquecas rendem um café da manhã ou da tarde muito especial! Seguem duas receitas deliciosas e simples de fazer: Essa panqueca fica...
Barrinha de Cereais
As Barrinhas de Cereais foram lançadas no mercado para serem, supostamente, um lanchinho prático, gostoso e nutritivo. Infelizmente,...
Sorvete de Banana
O calor chegou por aqui e para nutrir e refrescar, experimente essa receita de Sorvete de Banana. É simples, natural e nutritiva,...