Lanches para Trilha
Aproveitando que ainda é temporada de Montanhismo, o público alvo da vez são os aventureiros. Dentre as recomendações para qualquer...
Frutos de Pupunha
A Palmeira Pupunha é muito cultivada no Brasil para o aproveitamento do palmito. Na Amazônia, porém, os frutos também possuem papel...
Lanches Intermediários
Alimentar-se de forma frequente, realizando lanches intermediários entre as refeições principais, é uma prática bastante interessante,...
Época de Goiaba!
É época de goiaba! Quem é do interior sabe, pois as goiabeiras carregadas de frutos estão por toda parte. Essa frutinha, vermelha ou...