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Palestra: “Alimentação Com Paz: Mindful Eating”

Em tempos de rotinas apertadas e excesso de tarefas, compromissos e estímulos externos, dedicar um tempo para realizar uma refeição de forma tranquila se tornou difícil e cada vez mais raro. Esta palestra é um convite para refletir, desacelerar e experimentar comer com atenção plena (Mindful Eating).  Um convite para expandir a consciência e praticar a paz com a alimentação. Vamos experimentar?

“Te Ofereço Paz” | 30/09/2017 | 11h | Parque Vicentina Aranha / São José dos Campos

 

Vamos cozinhar?

Se você:
– é vegetariano ou vegano ou
– está em busca de aprimorar suas habilidades culinárias ou
– gostaria de aumentar a variedade de preparações em seu cardápio…
Convido a participar das Oficinas de Culinária Vegetariana e Vegana que estarei ministrando em São José dos Campos – SP.
Todo mês uma oficina diferente recheada de receitas deliciosas e fáceis de fazer, pra dar um toque especial em seu dia a dia.

*Vagas limitadas.
*Desconto de 10% pra quem fechar mais de uma Oficina.
*Pagamento via depósito bancário.

Cartaz Oficina

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